拉稀可以吃鸡蛋吗?
腹泻时是否可进食,取决于腹泻的病因和症状严重程度。 非感染性腹泻(如消化功能紊乱、肠道菌群失调)一般在停止腹泻等诱因后数天内即可恢复饮食,但在此期间应注意少量多餐,减少胃肠道的负担;对于症状较重的患者,可适当补充含双歧杆菌的保健食品以维持肠道菌群平衡,有利于腹泻的恢复。 感染性腹泻一般需要先禁食6个小时,待呕吐缓解后再逐步进食清流质饮食(牛奶、稀饭等)。
对症状较重者,应尽量选用不含蛋白的液体食物,如米汤、果汁等,避免吃油腻的食物以免引起恶心、呕吐。 在腹泻痊愈后,应及时调整饮食结构,多吃一些富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜、水果等,少吃富含脂肪的食物,以防止发生消化不良。同时应该养成多喝水的习惯,有条件者可饮用少量酸奶,调节肠道菌群,改善食欲。
可见,非感染性腹泻是不影响进食的,而感染性腹泻在发病初期则应禁食,待症状好转后再逐步开始摄入适当的营养素。 除了注意日常的饮食外,腹泻患者还应该注意休息,保持充足睡眠,有利于身体的康复。 对病情较重者或年老体弱者,应及时到医院就诊,给予相应的药物治疗,必要时可静脉补充营养。