小猫生病和抑郁的区别？
抑郁与生病其实总是会被很多人一起讨论，尤其是一些患者可能会因为情绪的影响而误以为自己得了抑郁症，因而要去吃药就诊，但其实是身体上其实没什么大碍，只是心情不好而已。而抑郁症患者也有可能因为某些病痛的影响，觉得自己无法承受或者不够资格去活着，因而自杀。那么到底怎样才能区别是生病还是抑郁呢？
人们有时很难区别抑郁和某些身体疾病，甚至医生有时也看不出来。但是有一些基本的测试可以帮你判断。如果你感觉自己情绪低落好些天了，或者你总是想到死亡或者破坏性的东西(尽管这些都不是你的本性)，你可能就需要做些测试。
1、疲劳或无法集中精神
抑郁的人会感觉到全身疲惫乏力，即使是短时间睡眠也恢复不了精神，还会因为注意力无法集中而出现读书及工作效率下降的情况。
2、睡眠问题
正常人在一周内有三次失眠，就可能会发展为抑郁症。很多抑郁症患者与经常性的睡眠紊乱。
3、体重及食欲变化
患有抑郁症的人会变的暴饮暴食或者极度厌食。这两种完全相反的症状都有可能出现。有的时候人们会因为无法集中精神而忽略饮食，所以体重可能降低，有的时候人们则因为心情郁闷，生气，而吃不下去饭。
4、感觉没有价值或者自己很丢脸
这一点是许多人难以启齿的，有时候人们真的会觉得自己一无是处，什么事情都做不好，在人际交往中很丢脸。
5、自责或无价值感的思想
抑郁症患者的思想常常会陷入负罪感和无价值感之中。他们会频繁的反省自己，对自己的能力，性格，身材，外貌，感情等各方面都很不满意。认为自己很差劲，活的没有一点价值，总是往坏处想。
6、消极的思维方式
抑郁症患者习惯性的用一种消极的态度去思考问题，他们可能会夸大生活中的负面事件，总是往坏处想，对人生对未来没有一点希望，认为自己什么都改变不了。
7、情绪高涨或高涨
抑郁的人情绪总是很低落，而双向情感障碍症患者(此类患者同时既有抑郁情绪，又有高涨情绪)，有时会因为情绪高涨而感觉精力充沛，做什么事情都感觉到兴趣。
8、无法集中精神
这一点和上述疲劳的情况相似，抑郁的人无法集中精神，看书或者工作很长时间之后都会觉得非常疲劳辛苦。