刚生完小狗能吃鸡蛋吗?
当然可以吃,我那会儿坐月子吃鸡蛋都赶上吃了。不过不能吃生蛋和半熟蛋 ,一定要煮熟了吃。 我那会儿是顺产,医生让我第二天就下床活动,防止血栓的形成。当天我就开始自己做饭(在医院吃的比较差,主要也是没有胃口),第三天的时候就开始给自己加餐,蛋花汤、煮鸡蛋什么的都可以吃了。 月子里其实除了吃鸡蛋,还可以吃各种肉类(肉汤要撇去油),鱼类,豆制品,蔬菜水果也可以吃,总之营养要均衡,不挑食,这样才可以保障有营养的摄入。
月子里不要碰冷水,注意保持个人卫生,每天清洁会阴部,以防止感染;月子里面避免情绪激动,保证睡眠充足,心情愉快; 产后42天应该回医院复查,以确保健康恢复。